Архив метки: питание

Как разогнать метаболизм

Опубликовано 28.05.2024 автором justDoctor

Метаболизм представляет собой сложный процесс, в ходе которого ваш организм преобразует поглощенную пищу в энергию. Чем выше скорость метаболизма, тем больше калорий вы сжигаете в покое и в процессе двигательной активности. Увеличение скорости метаболизма – один из ключевых моментов для … Читать далее →

Рубрика: Спорт | Метки: , , , , , | Комментарии к записи Как разогнать метаболизм отключены

Как связан витамин H (биотин) и старение?

Опубликовано 07.02.2024 автором justDoctor

В поисках вечной молодости исследователи и отдельные люди изучали различные способы борьбы с последствиями старения. Одним из выраженных проявлений старения является ухудшение состояния волос и кожи. Одним из направлений исследования, привлекших значительное внимание, являлась роль витамина H, также известного как … Читать далее →

Рубрика: Долголетие | Метки: , , , | Комментарии к записи Как связан витамин H (биотин) и старение? отключены

Польза и потенциальный вред использования таурина как пищевой биодобавки

Опубликовано 24.01.2024 автором justDoctor

Таурин — это встречающаяся в природе аминокислота, содержащаяся в различных продуктах питания, а также доступная в качестве пищевой добавки. Таурин образуется в организме человека из аминокислоты цистеина. Обычно небольшое количество этого вещества можно найти в тканях и желчи. Много таурина … Читать далее →

Рубрика: Спорт | Метки: , , , , , | Комментарии к записи Польза и потенциальный вред использования таурина как пищевой биодобавки отключены

Липоевая кислота и долголетие

Опубликовано 22.01.2024 автором justDoctor

В поисках долголетия и здорового старения ученые и исследователи углубились в понимание сложных механизмов, которые способствуют процессу старения. Одной из интригующих областей исследований является роль липоевой кислоты, природного соединения с мощными антиоксидантными свойствами. В этой статье исследуется потенциал липоевой кислоты … Читать далее →

Рубрика: Долголетие | Метки: , , , , , | Комментарии к записи Липоевая кислота и долголетие отключены

Рабалди – программа для балансировки диеты и биохакинга

Опубликовано 29.05.2023 автором justDoctor

Разработана программа для балансировки диеты по калорийности и микроэлементному составу. Программа снабжена удобным веб-интерфейсом, который позволяет вам за пару щелчков мыши сформировать свой суточный рацион и выгрузить его в csv – файл для дальнейшей загрузки в Excel. Данный калькулятор рациона … Читать далее →

Рубрика: Долголетие | Метки: , , , , | Комментарии к записи Рабалди – программа для балансировки диеты и биохакинга отключены