Архив метки: спортивное питание

Польза и потенциальный вред использования таурина как пищевой биодобавки

Опубликовано 24.01.2024 автором justDoctor

Таурин — это встречающаяся в природе аминокислота, содержащаяся в различных продуктах питания, а также доступная в качестве пищевой добавки. Таурин образуется в организме человека из аминокислоты цистеина. Обычно небольшое количество этого вещества можно найти в тканях и желчи. Много таурина … Читать далее →

Рубрика: Спорт | Метки: , , , , , | Комментарии к записи Польза и потенциальный вред использования таурина как пищевой биодобавки отключены

Липоевая кислота и долголетие

Опубликовано 22.01.2024 автором justDoctor

В поисках долголетия и здорового старения ученые и исследователи углубились в понимание сложных механизмов, которые способствуют процессу старения. Одной из интригующих областей исследований является роль липоевой кислоты, природного соединения с мощными антиоксидантными свойствами. В этой статье исследуется потенциал липоевой кислоты … Читать далее →

Рубрика: Долголетие | Метки: , , , , , | Комментарии к записи Липоевая кислота и долголетие отключены

Что такое карнозин и какую пользу он приносит спортсменам?

Опубликовано 21.01.2024 автором justDoctor

Карнозин – это природный дипептид, состоящий из остатков аминокислот бета- аланина и гистидина. В высоких концентрациях он обнаруживается в тканях скелетных мышц, а также в головном мозге и других органах. Это вещество, постоянно синтезируемое организмом в естественных условиях. Карнозин играет … Читать далее →

Рубрика: Спорт | Метки: , , | Комментарии к записи Что такое карнозин и какую пользу он приносит спортсменам? отключены

Польза и вред употребления креатина

Опубликовано 26.03.2023 автором justDoctor

Дисклаймер:Данный обзор литературных источников по теме применения креатина в спортивной практике не является руководством к действию, никого ни к чему не призывает и предоставляется читателям лишь в ознакомительных целях. Для практического использования любых препаратов и методик, упомянутых в данном обзоре, … Читать далее →

Рубрика: Спорт | Метки: , , , | Комментарии к записи Польза и вред употребления креатина отключены